So bekommen Sie mit HARO Presse für Ihr Startup

TL;DR

HARO (Help a Reporter Out) ist ein kostenloser E-Mail-Dienst, der Gründern und anderen Fachleuten die Fragen schickt, auf die Journalisten für ihre nächsten Artikel Antworten suchen. Quellen erhalten bis zu drei Digests pro Werktag, und der Dienst ist für Quellen und Journalisten kostenlos. Er passt zu Gründern, die einem Journalisten schnell antworten können, mit einer klaren Meinung oder echten Zahlen.

Was ist HARO?

HARO verbindet Journalisten unter Zeitdruck mit Menschen, die ihnen ein Zitat liefern. Peter Shankman startete HARO 2008 als Facebook-Gruppe und machte daraus bald eine Mailingliste. Vocus kaufte den Dienst 2010, Cision übernahm ihn 2014.

2024 benannte Cision den Dienst in Connectively um und stellte ihn im Dezember 2024 ein. Featured.com kaufte HARO im April 2025 und brachte das ursprüngliche Format zurück: einen kostenlosen Newsletter, jetzt mit maskierten Journalistenadressen, Erkennung KI-generierter Antworten und lebenslangen Sperren bei Regelverstößen. HARO nennt mehr als 800.000 registrierte Quellen und mehr als 75.000 Journalisten und Blogger.

Journalisten stellen Anfragen zu jedem Ressort: Wirtschaft, Gesundheit, Technologie, Lifestyle, Finanzen und mehr. Jede Anfrage nennt die gesuchte Art von Quelle, die genaue Frage und eine Frist.

Für wen lohnt sich HARO?

• Gründer mit einem klaren Fachgebiet, etwa eine Fintech-CEO, die Zahlungsthemen kommentiert, oder eine Femtech-Gründerin, die über Frauengesundheit spricht.
• Startups, die Pressezitate wollen, um sie auf der Website, im Pitch Deck und im Vertrieb zu zeigen.
• Freie PR-Berater und Marketingteams, die im Namen einer Gründerin antworten.
• Lassen Sie es, wenn Sie einen Produkttest oder eine Launch-Meldung suchen. Journalisten auf HARO fragen nach Expertenantworten, und Produkt-Pitches verstoßen gegen die Regeln, außer die Anfrage fragt ausdrücklich nach Produkten.

Was kostet HARO?

HARO ist kostenlos für Quellen und Journalisten. Featured.com finanziert den Dienst über Werbung im Newsletter. Helpareporter.com bietet keinen kostenpflichtigen Tarif für Quellen an, Sie erhalten also jede Anfrage im Digest ohne Abo.

Wie beantworten Sie Anfragen auf HARO?

1. Öffnen Sie die HARO-Seite für Quellen und melden Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse an.
2. Lesen Sie die Digests. Sie kommen bis zu dreimal täglich, Montag bis Freitag, und enthalten alle offenen Journalistenanfragen.
3. Wählen Sie Anfragen, die zu Ihrem Wissen passen. Antworten Sie an die anonyme @helpareporter.net-Adresse, die am Anfang der Anfrage steht, und zwar vor Ablauf der Frist.
4. Halten Sie sich an die Regeln: keine Pitches am Thema vorbei, keine Produkt-Pitches, außer die Anfrage verlangt ein Produkt, und kein Sammeln von Journalistendaten. Eine Anfrage an eine passendere Kollegin weiterzuleiten ist erlaubt.
5. Wählt der Journalist Ihre Antwort, meldet er sich direkt bei Ihnen für das vollständige Zitat oder ein Interview.

Tipps für mehr Erfolg mit HARO

• Antworten Sie innerhalb der ersten Stunde. Journalisten unter Zeitdruck wählen aus den ersten starken Antworten, lesen Sie den Digest also sofort nach Eingang.
• Beginnen Sie mit dem Zitat. Setzen Sie zwei oder drei druckreife Sätze an den Anfang, danach eine Zeile dazu, wer Sie sind und warum Sie das Thema kennen.
• Liefern Sie eine Zahl. Ein Wert aus Ihren eigenen Daten (Wachstum der Anmeldungen, eine Kundenumfrage, Preistests) macht Ihre Antwort sofort verwertbar.
• Schreiben Sie selbst. HARO erkennt KI-generierte Inhalte und sperrt Wiederholungstäter lebenslang.
• Bleiben Sie bei Links realistisch. Die DA von 60 gehört zu helpareporter.com. Der Link, den Sie bekommen, steht auf der Website des Mediums, und der Journalist entscheidet, ob er überhaupt verlinkt. Die Erwähnung in der Presse ist der eigentliche Gewinn.

Unser Fazit

HARO ist für Gründerinnen und Gründer der günstigste Weg zu Zitaten in echten Medien: Es kostet nur Zeit. Machen Sie daraus eine wöchentliche Routine mit schnellen, präzisen Antworten und lassen Sie Anfragen außerhalb Ihres Fachs liegen. Eine gute Veröffentlichung pro Monat ist bereits ein starkes Ergebnis.

Weitere Optionen: Sehen Sie alle Tech-Medien, Blogs und Newsletter. Planen Sie Ihren Launch rund um diesen Eintrag? Das Fe/male Switch Startup-Spiel begleitet Gründerinnen von der Idee bis zu den ersten Kunden.